Approche théorique

 

Au sein de la pratique clinique en psychologie, il existe de nombreuses orientations théoriques, de nombreuses écoles,  et un champ de spécificités vaste et diversifié.

 

Les trois axes théoriques principaux sont :

- l'orientation psychanalytique, aux multiples ramifications

  (cette orientation théorique est encore assez majoritaire en France, nettement moins dans d'autres pays)

- les approches cognitivo-comportementales (dont découlent les TCC ou Thérapies Cognitivo-Comportementales)

- l'approche dite "humaniste" ("Centrée sur la personne" de Carl Rogers,  Gestalt, Psychothérapie existentielle).

 

Chacun de ces courants apporte un angle de vision singulier sur la personne humaine, son psychisme et ses comportements. 

Ils sont parfois en contradiction voire en conflit les uns avec les autres. 

Chacun participe à  une connaissance approfondie des interactions entre personnalité intrinsèque, développement et histoire personnelle, histoire familiale, environnement social et culturel.

 

De plus, aujourd'hui en psychologie il est indispensable d'être au plus près de l'évolution des recherches sur le cerveau, notamment en neuropsychologie, pour mieux comprendre les processus perceptifs, comportementaux, émotionnels et cognitifs de l'être humain.

 

Pour présenter mon approche de psychologue et de psychothérapeute, il me faut m'appuyer sur tous ces  champs de connaissance et en élargir encore massivement les frontières.

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En effet, pour ouvrir et enrichir ma pensée et ma pratique, je me suis intéressée de près et continue d'explorer avec curiosité et passion d'autres courants plus récents et très divers, comme

- la Psychologie Positive

- la Communication Non Violente (CNV) de Marshall Rosenberg

- la Mindfullness (ou "pleine conscience") de Jon Kabat Zinn

- toute la "troisième vague" des TCC s'ouvrant notamment aux processus émotionnels,

- l'Internal Family System (IFS) ou "Système familial intérieur" de Richard Schwartz

- l'EMDR (Eye-Movement Desensitization and Reprogrammation ou "désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires") psychothérapie initiée par la psychologue Francine Shapiro.

- La méthode TIPI (Technique d'Intégration sensorielle des Peurs Inconscientes) initiée par Luc Nicon 

- La psychologie transpersonnelle

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Je pourrais donc aujourd'hui présenter ma pratique comme une approche intégrative et éclectique, en évolution permanente.

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Je souhaite proposer une approche sensible, respectueuse, humaniste, ouverte, créative, chaleureuse, privilégiant la qualité d'écoute et l'importance de la relation,

tout en m'appuyant sur des références théoriques non figées, fiables et reconnues

et sur des recherches scientifiques toujours en évolution.